孕妇预防妊娠纹按摩时的注意事项

 妊娠纹     |      2020-04-11 15:59

妊娠纹修复专家纹总管介绍,孕期女性由于子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸,腹部的肌肉也开始扩张。孕六个月左右的时候,腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂,腹直肌腱也发生了一定程度上的分离,由此便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹,这就是妊娠纹的由来

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孕妇预防妊娠纹按摩时的注意事项

1、在怀孕中因为女性荷尔蒙的变化,而导致胸部变大或者塌陷。建议由下往上带的方式进行按摩,或者是由右向左,把胸部聚集似地按摩。

2、腹部是怀孕中妊娠纹出现最厉害的部位,同时可以通过按摩和胎儿进行交流,因此需要特别的留意。

3、按摩的技巧对于宝妈来说,要根据自己的情况来分,有的宝妈是孕期就痒的不得了,这样的在按摩的时候要注意力度,不要伤到孩子。

4、臀部比胸部或者腹部脂肪更多,所以要比其他部位更用力地按摩才能提高皮肤的弹力。从妊娠纹容易产生的下部,向上拉似地进行按摩。

5、怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

纹总管提醒,在怀孕期间有妊娠纹出现是很正常的。孕妇要注意锻炼身体,经常做按摩,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。饮食方面多食用胶原蛋白高的食物,或口服一些胶原蛋白的保健品,对修复妊娠纹都有很好的效果。

纹总管妊娠纹修复中心 - 妊娠纹修复领导品牌

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